психология

Это практическое руководство по возвращению контроля над собственной реальностью. Книга раскрывает механизмы матрицы системы привычек, убеждений, страхов и чужих ожиданий, которые незаметно управляют жизнью человека. Автор шаг за шагом показывает, как выйти из состояния автоматического...

На занятии вы поймете, как обменять иллюзорную безопасность на подлинную жизненную силу и превратить страх перед неизвестным в топливо для ваших достижений. Миллионы людей проживают жизнь, скованную тихим, но всепроникающим чувством тревоги. Мы бежим быстрее и работаем продуктивнее, но внутри...

Соблазнение может иметь как патологические формы, вплоть до травматизма, так и положительные, например, вдохновение. Соблазн как тянет назад, так и зовёт вперёд, но может и отвлекать в сторону искажения, извращения. Мать соблазняет ребёнка на жизнь, а «цензура любовницы» даёт понять, что у...

Перепишите представления о себе и о том, что вы можете Каждый из нас живет не в событиях, а в том, как мы их объясняем себе. Набор этих объяснений — наш личный нарратив. Нарратив может помогать нам в жизни или, наоборот, создавать препятствия на ровном месте. Например, одни говорят: «Меня...

Эта книга практический путеводитель для тех, чьи эмоции при СДВГ часто бурлят, как вулкан. Она не об осуждении, а о понимании нейрофизиологии реактивного мозга. Внутри вы найдете не абстрактные советы, а конкретные, рабочие инструменты: от техник мгновенного успокоения во время вспышки гнева до...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

Экосистема стратегия, инструменты и ресурсы для личностного роста и улучшения жизни Сколько раз вы пытались стать счастливыми? Удалось или вы все еще недовольны какими-то аспектами вашей жизни? Все знают, как важны хорошие привычки, забота о себе и теплые отношения с окружающими. Но мало кому...

МОСТ — это долгосрочная программа по модели клубной подписки, задуманная как экосистема личностного роста и улучшения качества жизни. Вы получаете стратегию, инструменты и ресурсы: — те, что использовала и продолжаю использовать я — те, что легко интегрируются в любой образ жизни — те, что...

О книге: Эмоционально-образная терапия - новый отечественный метод психотерапии, принадлежащий к психодинамическому направлению. Мишенью этого метода являются хронические негативные эмоциональные состояния, а средством их коррекции - образы этих состояний, представляемые клиентом. Это позволяет...

О книге: Психоанализ, пожалуй, самая известная психологическая теория в мире. Ее основоположник Зигмунд Фрейд впервые описал концепцию бессознательного, механизмы вытеснения неприятных переживаний и роль детского опыта в становлении нашей психики. С тех пор прошло больше века, и психоанализ...

Я подготовил все необходимое, чтобы вы получили навык работы с любым тревожным клиентом уже на первой консультации по системе Р.О.П. Освоив всего 3 техники, которые позволят Вам легко и без проблем, а главное эффективно, работать с клиентами, которые: Слишком чувствительны и нестабильны...

Первое структурированное описание соматического подхода на русском языке. Книга предлагает радикальный сдвиг в восприятии тела: от взгляда извне — к переживанию изнутри, от «оно» к «я». Каждая глава содержит практики для перевода знания в непосредственный телесный опыт. Для специалистов...

Зависть не просто неприятная эмоция. Это сложный социальный яд, который отравляет отношения, подрывает уверенность и крадёт вашу энергию. Чаще всего она проявляется не открыто, а через едва уловимые, неконтролируемые сигналы: ледяной взгляд за маской улыбки, случайно обидный вопрос, странное...

Раскрытие идёт постепенно. Мы покажем карту целостности, а затем глубоко погрузимся в 4 ключевых шага на пути героини. Приглашаем вас на двухчасовой вебинар, где вы познакомитесь с целостной моделью «Мандалы счастья» — картой из 8 измерений, раскрывающейся в пути героини. Основное время мы...

Программа: Урок 1. Автоматическое мышление. Взаимный обмен Урок 2. Социальное доказательство Урок 3. Причины, которые заставят купить любого. Символы в продажах Урок 4. Ажиотаж Урок 5. Критическое мышление Итоговый урок

Для кого вебинар: Для тех у кого есть проблема в постановке достижимых целей Для тех, кто чувствует, что топчется на месте, и не может изменить свою жизнь Для склонных попадать в депрессивные состояния, в которых вообще нет "хочу", а есть только тоска Для тех, кто понимает, что больше всего...

Когда тело говорит то, что вы не решаетесь произнести вслух Замечали, как перед важной встречей вдруг «случайно» начинает болеть голова? Или как хроническая усталость появляется именно тогда, когда нужно идти на работу, которая давно не радует? А может, ваш желудок реагирует на конфликты...

Открою секрет: свои желания не нужно ни перед кем оправдывать. Достаточно того, что вы этого хотите. Пока вы не выбираете себя, у вас не будет прорыва Можно пройти сколько угодно курсов по профессии, но в нужный момент вы просто не скажете, что хотите повышение. Потому что «другие лучше...

Вашему вниманию предстанут 35 реальных клиентов, с их настоящими жалобами, симптомами и синдромами. От невротических до пограничных - разной степени сложности. Каждому клиенту Алексей уделит 60-90 минут на разбор. Вы увидите: Диагностику Сбор анамнеза Формирование гипотезы Формирование тактики...

Внутри вас ждут: • Модульная система практик для разных состояний: от подготовки к трудным разговорам до восстановления внутренней гармонии. • Практики, которые легко встроить в повседневную жизнь: не только длительные сеансы, но и короткие медитации на 3 минуты для метро, очереди или перед...